Ayuntamiento de Murcia
www.murcia.es
Red Municipal de Bibliotecas de la Región de Murcia
Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...Autores, obras, soportes, etc...



Acceder como Lector:

Contraseña:



Si todavía no eres usuario y deseas iniciar una "conversación" o intervenir en ella, date de alta aquí.


Enlaces relacionados

Rincón del lector

 RSS

LIBROS

Título: «FLEXIVEGETARIANOS. Vegetarianiza tu dieta»

Autor: ANA MORENO

Biblioteca: Ciudad: El Carmen

FRAN MUSA - 24 / may / 2020

«FLEXIVEGETARIANOS: vegetarianiza tu dieta»
de Ana Moreno (Ana Morenini)

FRAN MUSA Fecha: 24/05/2020

“La dieta se mejora paso a paso, sin prisa”

Ana Moreno es terapeuta nutricional, presentadora de varios programas de cocina, radio , ha escrito más de 20 libros sobre cocina y nutrición y es considerada una de las mayores expertas en vegetarianismo. En su libro “FLEXIVEGETARIANOS” la autora lanza el mensaje es que no hace falta ser 100% vegetariano para poder beneficiarte de comer sano. En primer lugar nos explica qué es un vegetariano. Son aquellas personas que siguen una dieta principalmente vegetariana pero que de forma ocasional consumen alimentos de origen animal.

Morenini, nos insta a vegetarianizar nuestra dieta, esto es, a consumir más alimentos vegetales. y si un día nos apetece mucho un trozo de queso curado ¿por qué privarse?. Nos enseña de una forma sencilla y flexible a llevar una alimentación más saludable

A lo largo del libro nos explica qué alimentos evitar y porqué, las combinaciones, índice glucémico, vibraciones, mitos y errores de la dieta verde y ejemplos de comidas sanas y flexibles.

Descubre recetas y más sobre la autora en su canal:

https://www.youtube.com/channel/UCWFd9GMAJsmXnnV5anzTbTw
Comentarios: 0 Valoración de : 5,0 Visitas: 1859 Valoración media: 5,0 Último comentario: hace 3 año(s) y 308 día(s)


Tu comentario

Tienes que estar registrado para poder dejar un comentario y haber accedido como lector.

 

Subir

RMBM. PrivacidadVentana emergente Aviso LegalVentana emergente Accesibilidad
© Ayuntamiento de Murcia, 2001- . Glorieta de España. s/n - 30004 Murcia-España. Tel.: 968 358 600